Miért masszíroztassunk?

A szellemi-testi-lelki állapot javítása-fokozása legősibb, természetes gyógymódja a masszázs. Az érintés -simogatás életszükségletünk: biztonságérzetet, örömöt, önbizalmat, megerősítést, melegséget, életerőt és energiát ad. A simogatás-érintés hiánya miatt sokkal ingerültebbek leszünk, csökken az immunrendszer védekezőképessége, és ez olykor akár depresszióhoz is vezethet.

A masszázzsal betegségeket előzhetünk meg, és az egészségünket őrizhetjük meg. Általa javítjuk a teljesítőképességünket, szépségünket, immunrendszerünket. Feszesít és fogyaszt, hiszen megindítja a véráramlást, az anyagcserét és ezáltal gyorsabban bomlanak le és ürülnek ki a salakanyagok a szervezetből. Ellazítja az izmokat, tehát nyugtató hatással bír, oldja a krónikus fájdalmakat. Javítja a vérkeringést, így vérkeringési problémák esetén is javallott. Számos kór tüneteit, panaszait enyhíti. Aromaterápiával kiegészítve a masszázs még nagyobb eredményeket érhet el a betegségek leküzdésében, közérzetünk javításában.

Figyelembe kell vennünk azonban, hogy mik a masszázs javallatai és főként ellenjavallatai, mert sajnos vannak betegségek, amik a masszázs lehetőségét kizárják

Javallatok

Krónikus fáradtság, közérzet javítás. Álmatlanság, stresszes állapot
Izomspazmus megszüntetése, izom lazítása, regenerálása
Trauma utáni (gipszlevétel) izomtónus fokozás, izomgyengeség helyreállítás
Neurológiai kórképek
Stroke után, izmgyengeség,
Reumatológiai kórképek,
SPA, RA, arthrosisok, PHS, fibromyalgiás csomó,
Lumbago, ischias
Ortopédiai kórképek
Gerincferdülés, helytelen tartás, lúdtalp

Ellenjavallatok

Láz, fertőző betegség, akut gyulladás
Friss trauma (törés, ficam, szakadás)
Daganatos megbetegedés
Fertőző bőrbetegség
Infarctus után
Vérzékenység
Osteoporosis
Kiugróan magas vérnyomás
Érszűkület, fekély, visszér bántalmak, trombózis
Menstruáció esetén a deréktáj kihagyása
Terhesség esetén derék kihagyása

I-III. szemeszterben tilos